9.45 Proteindryck, ägg, knäcke, ost
12.15 0,5 l vatten, lövbiff, broccoli, brysselkål, gröna ärtor, lätt vitlökscreme fraiche
15.15 Naturell yoghurt, blåbär, hallon
18.35 Äpple
20.10 Lövbiff, paprika, tomat, lite creme fraiche
Summan av kardemumman: Trots lite förskjutna tider tycker jag att dagen har fungerat bra. Onsdagseftermiddagarna är svåra att få till gällande mattider, då jag inte kan gå ifrån konfirmanderna hur som helst för att äta. Konfirmanderna kommer för fika från ca kl 15.30, börjar träffen kl 16 och går hem först kl 18.30. Sedan har vi undanplock och ledarprat efteråt.
Vatten har jag fått i mig utan problem, totalt 2,5 l. Och frestelserna har jag inte heller rört... trots att det var den där gudomligt goda saffranskransen (har ju ätit av den tidigare) som stod på fikabordet efter personalmötet. Sedan fanns ju fortfarande rester av kollegans födelsedagstårta också. Och när jag nu kom till församlingshemmet stod en låda brownies på bordet i köket och konfirmandernas (och vår) fikavagn var dukad med hembakade frallor.
... Så det klart att jag är nöjd med dagen, trots att mattiderna inte riktigt funkat.
Dagens motion bestod av en halvtimmes promenad med vovven.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar